ノートに映る自分の変化

最近、日記を書きながらふと気づいたことがある。以前は「今日できたこと」や「やり残したこと」ばかりを書いていたのに、ここ最近は「どこで風が気持ちよかったか」や「夕食の味噌汁が美味しかった」といった、身近な心地よさに触れる記述が増えていた。

意識して変えたわけではないけれど、忙しさに追われていた時期が過ぎ、心に少し余白が戻ってきたのだと、文字の並びを見て初めて実感した。頭で考えている以上に、書く言葉の端々にその時の自分の状態がそのまま映し出されている。自分の小さな変化に静かに気づけるのも、こうして日々の言葉を残しているからこそなのだと思う。